Buat kita para wanita, sangat wajib untuk selalu menjaga kesehatan kulit agar selalu senantiasa cantik. Tapi, perawatan dari luar saja gak cukup, harus dibarengi juga dengan perawatan dari dalam. Salah satunya dengan cara mengkonsumsi Vitamin E secara teratur. Nah, aku selalu mengkonsumsi Natur E sebagai perawatan dari dalam untuk kulitku.
Natur E adalah sumber vitamin E untuk kulit yang berasal dari bahan alam dan salah satu sumber nutrisi untuk memelihara kesehatan kulit. Natur E berasal dari bahan-bahan alami seperti ekstrak biji bunga matahari dan biji gandum. Natur E hadir dengan 100 IU per kaspul lunak yang sudah memenuhi kebutuhan vitamin E alamiah sebagai Antioksidan. Bahan-bahan'y yang alami membuat Natur E aman untuk di konsumsi semua kalangan sebagai suplemen vitamin E untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Dosis yang dianjurkan adalah 1-3 kapsul lunak setiap hari. Dosis ini bisa disesuaikan dengan usia kita. Untuk usia di bawah 20 tahun, cukup mengkonsumsi 1 kapsul lunak sehari karena di usia ini kulit kita cukup untuk mendapatkan 100 IU vitamin E saja. Namun untuk usia di atas 20 samapi di atas 30 tahun, konsumsi'y bisa ditingkatkan menjadi 2-3 kapsul lunak sehari, karena di usia ini membutuhkan lebih banyak vitamin E diantara 200-300 IU sehari. Nah untuk aku yang saat ini masih 19 tahun, aku cukup mengkonsumsi 1 kapsul lunak saja sehari.
Natur E berisi 16 kapsul lunak (4 strip @ 4 kapsul lunak) berwarna hijau. Harganya cukup terjangkau, aku beli di apotek hanya Rp 14.100, namun harganya bisa beragam di pasaran. Natur E ini diproduksi oleh Darya Varia Laboratoria, Gunung Putri, Bogor - it's mean that it's really Made In Indonesia :)
Aku mengcopy tips untuk memilih suplemen vitamin E untuk kulit dari notes'y Facebook'y Natur E di http://www.facebook.com/note.php?note_id=10150716273131093
Supaya kamu juga tidak salah dalam memilih suplemen vitamin E untuk kulit, simak tips dibawah ini:
- Perhatikan komposisinya. Vitamin E ada dua jenis, yaitu vitamin E Alamiah dan Vitamin E Sintetik. Cari tanda d-alpha Tocopherol bila mengandung Vitamin E Alamiah. Bila tidak terdapat tanda d-alpha Tocopherol, biasanya mengandung Vitamin E Sintetik. Vitamin E Alamiah potensinya 2 kali lebih baik dari Vitamin E Sintetik.
- Cari tahu sumbernya. Sumber terbaik dari alam untuk Vitamin E Alamiah adalah dari ekstrak biji gandum dan biji bunga matahari.
- Dalam bentuk soft capsul / kapsul lunak. Soft kapsul memudahkan untuk ditelan dan juga proses penyerapan lebih cepat karena kapsulnya lebih mudah larut. Bahan soft kapsul bermacam macam, namun yang paling sering digunakan oleh industri pharmasi adalah dari bahan Gelatin. Gelatin diambil dari bahan sumsum tulang hewan, yang salah satu sumbernya berasal dari Tulang Rawan Sapi. Untuk di Indonesia, semua industry pharmasi yang menggunakan bahan dasar Gelatin sebagai bahan pembuat soft kapsul, sudah melalui proses registrasi di Badan POM, sehingga aman dan bisa dikonsumsi oleh semua kalangan. Bahan pembuat soft kapsul non gelatin sebenarnya tidak mempunyai kelebihan apapun dibanding gelatin, hanya bahan dasarnya saja yang berbeda. Intinya, badan dasar pembuat soft kapsul yang terbuat dari gelatin sama amannya dan bisa dikonsumsi oleh semua kalangan.
- Perhatikan jumlah kandungan Vitamin E per kapsulnya. Kebutuhan Vitamin E Alamiah sebagai Antioksidan yang memberikan nutrisi pada kulit adalah 100 IU – 300 IU. Jumlah kebutuhan tergantung dari usia, jenis kulit serta banyaknya aktifitas outdoor. Untuk usia remaja di bawah 20 tahun, dimana kondisi kulit cenderung masih sehat, sebenarnya kebutuhannya cukup 100IU - 200IU saja untuk mempertahankan kesehatan kulit. Seiring usia bertambah serta aktifitas juga meningkat, bisa ditambahkan sampai 300 IU untuk memberikan nutrisi pada kulit secara maksimal. Suplemen Vitamin E yang kandungannya tinggi tidak menjamin memberikan efek yang baik. Jadi, pilihlah suplemen yang kandungan Vitamin E Alamiahnya sesuai dengan kebutuhan kulitmu.
- Konsumsi suplemen Vitamin E Alamiah yang mempunyai dosis kecil. Alasannya adalah berhubungan dengan penyerapan Vitamin E , dimana membutuhkan lemak untuk membantu proses penyerapannya. Dengan dosis kecil / terbagi, akan lebih efektif terserap oleh tubuh kita. Bila dosis terlalu besar, akan ada Vitamin E yang tidak bisa terserap karena lemak yang tidak mencukupi. Sayangkan… Sudah belinya mahal, namun terbuang percuma. Dengan dosis yang kecil, harga lebih ekonomis dan lebih efektif penyerapannya dalam tubuh.
- Biasakan mencintai produksi Indonesia. Banyak suplemen yang mengandung Vitamin E Alamiah merupakan produk import dari luar, walaupun di distribusikan oleh pharmasi lokal. Pilihlah suplemen Vitamin E yang diproduksi oleh perusahaan farmasi terpercaya dan sudah terjamin kualitas produknya untuk pemasaran di Indonesia, apalagi sudah banyak yang mencobanya.
So girl's, mulailah sedari dini untuk senantiasa merawat kecantikan kulitmu dengan perawatan dari dalam dan dari luar, dan GUNAKANLAH SELALU PRODUK-PRODUK INDONESIA !! :)
Mengonsumsi vitamin E dan banyak minum air putih kayaknya rahasia awet muda deh :D
BalasHapusaku juga selalu minum...tapi kadang sering lupa, abis anjurannya setelah makan, kadang terlupakan, hehe. :p
BalasHapus@Cliff Tuna: thanks for visit my blog:)
BalasHapusyeeepp, keduanya bener bgt tuh bwt menjaga biar kita tetap awet muda:)
@Awa Zakiyah Darajat: hey thanks for following me, i follow u back:)
aku kadang minumnya jg bs siang atau sore, gak tentu waktunya hehe
thanx juga udah follow aku. :)
BalasHapussehari minum berapa kapsul? aku cukup 1 kapsul, karena umurku masih di bawah 25, nanti setelah 25 baru minum 2 kapsul
aku juga minum satu kapsul aja say sehari, aku belom genap 20 th hehehe..
BalasHapuseh pernah nyobain dioles ke muka ga?
aku pnh baca di fb natur e, katanya bisa dioles ke muka juga,
pernah, beberapa kali, saat heboh-hebohnya kalau natur-E bisa di oles. Tapiiii....ga sukaaa, soalnya lengkeeeetttt deh, trs ga tau kenapa beberapa setelah berhenti ngoles ke muka, tau2 ada bopeng nongol di pipi. =_=
Hapusmakin ga suka deh, mending di minum aja deh kalau aku.
walah gak bagus dong, bopeng gmn ?
Hapustapi skrg gak perlu lg ngoles di wajah, soalnya udh ada face creamnya loh say
itu lho, mukanya jd bolong2. aku ga tau kenapa bisa jd bopeng, padahal waktu sebelum di oles mukaku ayem, eh setelah rutin di oles malah bopeng (aku ngolesnya jg ga tiap hr, tp 2hr 1x).
Hapusaku blm nyoba face creamnya. lbh cocok pake gizi. XD
Low cow ge mana minum natur-e ga masalah kan....
BalasHapusyap, cowo jug bisa minum natur e kok :)
Hapuskalo usia 14th boleh minum?
HapusNah kalau aku salah beli ini sebaiknya di minum boleh apa engga . Usiaku masih 18 belinya buat yg umur 25 😂
Hapusnatur-e sama nourish skin bagusan mana,mbak? dan sebaiknya minum yg mana? dulu sempet teratur minum nourish skin sih. tapi, klo natur-e belum pernah nyobaa
BalasHapusnourish skin yg bs buat ngilangin jerawat itu ya say?
Hapusaku sih belom pnh coba nourish skin, agak mahal harganya hehe
aku lbh pilih natur e sbg vitamin utk kulit, selain harga'y yg terjangkau, ini produk asli Indonesia dan aman dikonsumsi, dan gak ada efek samping.
mbak aku pakai nature e selama 6 bulan kok berat badan malah naik 4kg y? pipi dan leher jadi chubby banget padahal konsumsi makan normal saja. awalnya saya kira karena obat setelah operasi, tapi begitu saya berenti pakai nature e berat badan saya turun lagi ke normal dan pipi saya gak chubby lagi. itu kenapa ya?
Hapusmaaf yaa dear aku gak ngerti kenapa bisa begitu. aku bukan medical expert :)
Hapusmugkin jd mempengaruhi hormon km, jd km ngerasa berat badan naik gara2 minum natur e. tp gak semua org mengalami hal ini. hasilnya bisa beda2 di setiap org
Kalo setau aku sih bs gemuk karena pd dasarnya vit e itu melengkapi kebutuhan lemak tubuh.jd ada penambahan bb bs jd krna penyerapan lemaknya optimal.
HapusMakanya jg kl jerawatan gak dianjutkan minum vit e krna bs memicu lemak yg berlebih itu kluar dlm bntuk jerawat.tp itu cm satu dr sekian bnyk faktor loh yaa..trims :)
waah emang bisa bikin gemuk ya? tapi di aku gak pengaruh sama sekali loh say hehe
Hapusaku pgn gemuk, dan wajahku tipe acne-prone, tp minum vit e gak sama sekali ngaruh di badanku jd gemuk atau bikin nambah jerawatan. aku ngerasanya kulitku jadi lebih sehat.
tp memang efeknya di setiap org akan berbeda ya, bisa di tanyakan aja ke dokter kalo mau penjelasan yg lebih jelas :)
kalau di minum sebelum tiodur boleh gak
BalasHapusbisa kok dear, atau setelah makan yaa :)
Hapusaku baru pengen nyoba mengonsumsi nature e. kira2 nature e bisa buat ngilangin jerawat gak ya? ada yg bilang bisa ada juga yg bilang malah tambah parah jerawatnya. makasih :)
BalasHapusmungkin hasilnya di setiap org bakal beda2, ada yg merasa jerawatnya hilang ada yg malah makin parah.
Hapustapi jerawat itu faktornya byk, misal kita krg bersih dlm bersihin make up, krg olahraga jd racun di dlm tubuh keluar lewat jerawat dll.
vit e itu bkn utk ngilangin jerawat yaa dear, tp utk perawatan kulit dr dlm, sbg antioksidan utk kulit, jd kulit kita ttp halus, kenyal dan sehat.
kalo mau jerawatnya hilang, kita hrs telaten menjaga kebersihan wajah, byk minum air putih, olahraga dan makan makanan yg sehat :)
Kalau jerawat mau ilang jangan consume vit e tapi consume vit. C
Hapusbaru beberapa minggu pake natur e nih, khasiatnya emang ketara banget, kulit ku jadi lebih mulus, lembab dan kenyal, rencana mau rutin minum sampe tua mumpung masih umur 19 tahun nih,,, ^_^
BalasHapusharus rutin yaa minum natur e'nya, utk umur 19 cukup 1 kapsul sehari aja :)
Hapusminum vit e itu kaya investasi perawatan kulit sejak muda :)
Boleh kah umur 20 tahun mengomsusi yg nature 300 IU
Hapuskha low sehari minumnya brapa biji/kapsul umur aku 18 thn..
BalasHapusbls
aku minum natural vitamin-e 100 iu
minumnya cukup satu kapsul aja perhari say,
Hapuskamu minum natur e juga bukan?
Kak kalo umur 22 pkek natur e yg warna apa y
Hapusthanks infonya.. recomended banget :D
BalasHapussama2 dear :)
Hapusterimakasih infonya sangat bermanfaat
BalasHapussama2 dear :)
HapusMulai hari ini aq coba minum Natur E juga, mudahan aza ada manfaatnya, biar kulitku lebih sehat sich yang pastinya....
BalasHapusyg rutin yaa say minum natur-e'nya,, thx for visit :)
HapusItu minumx setlh mkn pgy / mkn siang / makn mlm??..... Umurq kn msih 19 th...
BalasHapusutk umur 19 th cukup 1 kapsul sehari aja ya, terserah bisa stelah mkn pagi atau siang :)
HapusLebih bagus pas mau tdr mlm say
Hapuskalo cowok boleh gak minum? trus harus berapa kaplul sekali minum :D
BalasHapusboleh aja mas, tergantung usia.di atas 20 thn sampai 30th keatas bisa minum 2-3 kapsul sehari
HapusHai indah salam knal slama ini q jadi silent reader blog mu loh..q mau nanya ni..skrg indah msih pake natur-e y..? Ada efek samping atau breakout gak..?
BalasHapusskrg udh jarang minum krn suka kelupaan krn sibuk-tolong jgn diikuti ya, hrs rutin minumnya hehe.
Hapusdi aku gak ada efek samping dear alhamdulillah, kalopun breakout aku krn efek lain, misal stres atau make up yg ga cocok :)
ikut nyimak gan ^^
BalasHapuskalo umurnya dibawah 15 th boleh minum nggak??
BalasHapuskamu belum perlu minum natur e, dear :)
HapusKalo umur 16 th boleh mnum nouriskin atw natur e ga ka ?
Hapusemg 14 tahun ngga boleh ya? udh terlanjur sih terus gimana? kan ga ada efek sampingnya makanya coba, terus 1 minggu coba udh berasa sih kulit jadi lebih halus sih :( yah harus stop dong?
BalasHapussoalnya umurmu masih 14 tahun say, sebenarnya kamu belum butuh konsumsi vitamin e krn kulitmu pastinya masih dalam keadaan baik. konsumsi vitamin e bisa di mulai saat umur 17 tahun ke atas say :)
Hapusmemang tidak ada efek samping, tapi alangkah baiknya, dan lebih bijak kita menggunakan suatu produk, yang sesuai dengan range umur kita :)
Boleh minta saran ?
BalasHapusKlw minum natur e bisa ngilangin bekas jerawat nggk?
vit e itu bkn utk ngilangin jerawat atau bekasnya yaa dear, tp utk perawatan kulit dr dlm, sbg antioksidan utk kulit, jd kulit kita ttp halus, kenyal dan sehat.
Hapuskalo mau bekas jerawatnya hilang, coba pakai produk2 whitening, pakai masker.
Q jga minum naturE tp ada yg nggak q suka,, smenjak q konsumsi naturE q kok suka mkan ampek berat bdan q naik........
BalasHapusya mungkin bisa jadi mempengaruhi berat badanmu, tapi gak semua orang mengalaminya ya dear.
Hapushai indah Assalamualaikum salam kenal jg sbelumnya..hehe kebtulan aku pernah konsumsi natur e slma 3 bulan, terus aku hentikan krena aku sibuuuuuk bgt waktu itu #sok, dan skrg mulai konsumsi lgi, kmu sendri udah konsumsi brp lama? dan efek apa yg kamu rasakan? :)
BalasHapuswaalaikum salam, salam kenal juga :)
Hapuswah aku udah jarang banget konsumsi natur e lagi sekarang dear, karena sibuk jadi mulai ga teratur minum dan ga repurchase hehe :)
agak lupa udah berapa lama konsumsi sebelum berenti saat ini, cuma menurutku belum begitu terasa manfaatnya krn baru sebentar konsumsi trs berenti. harus continue harusnya konsumsinya, dan efeknya ga cepat terlihat kadang.
Halo mbak...
BalasHapusaku boleh tanya ya?
Hasil dari minum natur-e ini apa sih?
aku uda rajin minum natur-e tapi kog belum kelihatan efeknya ya? makasih
follback ya mbak :)
http://blackandtallgirl.blogspot.com/
hasilnya kdg memang tdk terlihat instan dear, harus sabar dan rutin konsumsinya. hasilnya itu kulit tetap terlihat segar, kenyal dan sehat walau seiring bertambahnya usia. tentunya dibarengi dgn perwatan dr luar ya agar hasilnya lbh maksimal.
Hapusbak itu minumnya langsung 3kapsul setelah makan, apa satu2 contohx gni.
BalasHapusPagi 1kapsul
Sore 1kapsul
Malam 1kapsul nah yg benar yang mana bak, mohon jawabannya
sist nova, coba bantu balas sist indah ya.. :)
Hapusminumnya itu satu hari 3 kapsul bukan sekali minum langsung 3 kapsul..
jadi kayak
Pagi 1kapsul
Sore 1kapsul
Malam 1kapsul
begitu.. :)
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapusSalam kenal mbak indah...
BalasHapusMbak indah klo natur e bisa menyuburkan jga gk?tlong infonya ya mbak
Makasih
waduh menyuburkan?
Hapusmbak, natur e ini hanya suplemen vitamin e utk merawat kesehatan kulit dr dlm, jd bukan obat utk penyubur.
Btu jwb yahh vitamin E mampu menjaga hormon endokrin yang berkaitan dengan kesuburan wanita. Kesuburan yang dimaksud bukan hanya pada wanita tersebut menuju masa kehamilan namun bisa jg untuk menghindari keguguran pada kehamilan. Vitamin E bersifat radikal bebas, sehingga kerusakan sel telur pada wanita akibat oksidasi bs dihindari. Pd bbrp ginekolog mmg myrnkn pasiennya u/mgknsmsi vit e
HapusTrmak kakak sy yg sdg prgm hamil..ada baiknya konsultasi trlbh dahulu
Warm regards
umur qu 25 th n q rutin minum natur-e v q minum'a setiap hari 1 kapsul trz sblm mkn,kira2 ngaru g y?mohon dibantu
BalasHapushasilnya memang kdg tidak terlihat instan dear, jadi harus sabar dan rutin yah konsumsinya, diteruskan aja.
HapusAku umur 18thn tapi belinya yang 300 iu, kira² gimana kak boleh tak minum apa tidak? Soalnya juga baru pertama kali se nyoba
HapusCara minumnya dikunyah atau langsung telan ya?
BalasHapusdi minum pakai air ya dear
HapusAku umur 16 tahun, kira2 boleh ga minum natur-e ? Trs juga mau nnya cangkang kapsul natur-e trbuat dri gelatin apa ?
BalasHapusbisa minum natur e mulai 17th ke atas yaa. cangkang kapsul natur e dibuat dari gelatin sapi, sudah terdaftar di MUI, dan natur e juga produksi indonesia, jd pst menggunakan bahan2 yg halal :)
Hapusaih -_-. 17 tahun ke atas ya mbak,ga boleh dicepatkan gitu? soalnya aku bulan juni nanti baru genap 17 tahun :'(. Sementara kulit saya kusam mbak, trus ada black spot gitu d beberapa tempat, meski ga banyak sih -_-
HapusAss mba,,,
BalasHapusumur q 22 q mau nanya,, konsumsi natur-e bisa mempengaruhi bb g soalx q pengen naikin bb mba!!
Oia klo di barengi dengan obat nafsu mkan yg lain bisa g ??
Soalx obat yg q minum skrg ini blum kliatan, cm pipi q yg mulai tembem, cm mkan ku jg yg banyak tp bb blum ada hsilx,,
yg mo q tanyakan bisa g di barengi dgn natur e????
natur e ini hanya vitamin e mbak, utk perawatan kesehatan kulit dari dalam. kalau ada sebagian orang merasa setelah minum natur e jadi bertambah nafsu makan, ya itu bisa aja terjadi utk sebagian orang, mungkin hormon'nya jadi terpengaruh. kalau di aku gak pengaruh ke berat badan sama sekali, jadi setiap orang beda2 ngerasainnya. yang jelas bukan untuk menambah nafsu makan, jd penyubur atau lainnya, hanya untuk perawatan kulit dr dlm aja.
Hapusboleh aja di barengi obat nafsu makan, atau suplemen lainnya, diberi jeda 2 jam setelahnya. minum obat nafsu makan, lalu dua jam kemudian natur e.
apa nature e bis diminum anak 15 tahun??
BalasHapusbisa di minum mulai umur 17th ya
HapusAss, mb.....
BalasHapusKlo utk umur 37 th sehari dikonsumsi brp kapsul biar kelihatan hasilnx
bisa minum 2x sehari ya. hasilnya kdg ga sllu lgsg terlihat, hrs sabar dan rutin yaa
HapusMba aku bru minum natur e,habis buka puasa jam stengah 7 aku mnum,trus mau tdur jam stengah 12 aku mnum lgi,klo diliat slang wkt 5 jam,baik ga ya?
BalasHapusgak apa2 kok mbak :)
Hapuskalo umur 24th bagusnya brp kapsul? terus natur e ini bisa membuat kulit kenyal dan mencegah penuaan dini ga?
BalasHapusAssalamualaikum. Umur saya 21th kalo minum natur e 1 kasul/hari ngga apa". N mau tanya juga natur e bisa juga buat ngilangin bintik hitam di kaki, bener ngga ea .. Mksh ^_^
BalasHapusiya tidak apa2. wah maaf aku gak tau ya say bisa menghilangkan bintik2 hitam di kaki atau tidak, kamu bisa konsultasikan ke dokter.
HapusAku suda minum natur-e 3 bulan. Dan efeknya bagus. Mukaku selalu fresh dan kulitku juga bagus, gak keliatan kumus2 gitu kalau uda siang. Terus jerawatku juga suda 70% hilang sekaligus bekasnya. Cinta sama natur-e. Trus aku juga pake daily face creamnya. Enak dikulit dan gak ada efek samping. Soalnya aku gapernag cocok sama cream2 dari produj lain. Sekali coba, langsung jatuh cinta deh. Sekalian sama hand bodynya ya. Dijamin segeeerrr itu kulit :) yang kurang cuma sabun muka hehehe
BalasHapusMbak kalau konsumsi natur e, ada efek smping'y engg' sm jerawat ...
BalasHapusCoz akhu mau pkai natur e tpi tkut mlah mkin parah jerwat khu ...
hallo, sebaiknya kamu konsultasikan dulu ke dokter ya untuk informasi lebih lanjut.
Hapuspermisi.. mau tanya. bagusan mana nature e sama ever e ? apa alasannya. thx
BalasHapusmaaf aku gak bisa membandingkan lebih bagus yang mana, karena selama ini aku cuma konsumsi natur e.
Hapusnatur e sama ever e satu produk gk?
BalasHapusproduk sejenis cuma lain perusahaan, natur e dari darya varia laboratoria, kalau ever e dari konimex. untuk penjelasan lainnya bisa googling lagi ya, thx
Hapuspermisi saii maaf ni mau tanya kalo minum natur e bisa terjadi ketergantungan ngga ya? makasii
BalasHapushmm kurang tau ya say kalo bakal ketergantungan atau ga, di aku sih ga ya. udah lama jg ga minum ga berasa ketergantungan hehe.
Hapussay aku mau nanya kalo mnum natur e dibarengin sama termolete plus obat plasing boleh ga ya
BalasHapuswah maaf say aku kurang tau. bisa di tanyakan ke dokter ya utk lebih jelasnya
HapusMbk bisa ngilangin kerutn disekitar mata gx?
BalasHapusAku mau tanya
BalasHapusSkrng mbak perawatan apa ??
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapusKomentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapusMb kalo dikonsumsi jangka panjang gimana efek dikemudian hari...
BalasHapusHalo Kak Indah. Aku baru" ini palkai Natur-e nih. Semoga aja manfaatnya aku dapatkan. :)
BalasHapusBiasanya akan tampak khasiatnya setelah pemakaian berapa hari sih kak? Trimakasih
MBAK,saya mau nanya,nature e bisa ngak untuk pria?
BalasHapusalah Mak lagi -lagi ada efek samping
BalasHapusalah Mak lagi -lagi ada efek samping
BalasHapusalah Mak lagi -lagi ada efek samping
BalasHapusAku 19 tahun eh beli yg 300 ui di lanjuyin boleh
BalasHapusAku g bisa nelen obat kak. Misal dikunyah gak papa?
BalasHapusItu dari bahan gelatin....halal nggak ya ??
BalasHapusKalo minum natur e nya sblm makan aman gak ya mbk?
BalasHapusMbak umur saya masih di bawah 20 tahun tapi saya minum natur e yang 300 IU
BalasHapusBahaya gak mbak untuk tubuh saya
Ini kalau minum sama cangkangnya kak? Atau minyaknya saja?
BalasHapusMba klo saya umur 20th tpi minum natur-e yg 300 IU, apakah nggak apa-apa?
BalasHapusKak mohon di balas ya pesanku ini.
BalasHapusAku kan ada bekas jerawat kdng ada jerawatnya juga gitu, pengen perawatan pakai obat natur-e itu. Umurku 18th, efek sampingnya apa ya? Dan kira kira cocok engga ya? First time nih hehe
Kalau misalkan minum Natur e UI 100 untuk umur 16 THN boleh gak?
BalasHapusNatur e UI 100 boleh gk kak untuk usia 15 th?
BalasHapusKalau umur 16 tahun boleh gk sih kak mengkonsumsi natur e??
BalasHapusAku 17 tahun Muka Ku berjerawat tapi Jerawat king banyak yg banyak bekas nya di pipi , next bisa ga Minum Natur E hijau Itu??? Buat aku 17 Tahun 🤐
BalasHapusKak, kalo untuk usia 22thn mnm natur e white boleh?
BalasHapusKak kalo usia 16tahun minum nya natur e apa yaa?
BalasHapus